Como criar seu próprio mantra?

Como criar seu próprio mantra?

Aprenda a criar um mantra pessoal de sucesso

1. Você pensa com palavras, já pensou nisso?! ...
2. Procure priorizar palavras positivas. ...
3. Pense em frases fáceis de repetir. ...
4. Crie um mantra que pareça possível e verdadeiro. ...
5. Só fomente emoções positivas com o que repetir. ...
6. Programe-se para repeti-lo pelo menos em três momentos do dia.

Como escolher um mantra para meditar?

Mantras para meditar: os mais clássicos

1. OM. É o mantra para meditar mais universal. ...
2. OM AH HUM. Ao pronunciar esse mantra se consegue limpar o lugar onde vai se realizar a meditação. ...
3. OM TARE TUTTARE. Esse mantra ajuda a concentrar a força interior. ...
4. OM NAMAH SHIVAYA. ...
5. OM MANI PADME HUM.