Como tirar a polpa do Umbu-cajá?
Como tirar a polpa do Umbu-cajá?
Lave muito bem os umbus, coloque em uma panela e cubra as frutas com água. Leve ao fogo e deixe ferver. Quando as frutas se partirem e estejam cozidas. Desligue e espere esfriar um pouco até que você consiga mexer nela.
Como comer fruta umbu?
Além de ser consumido in natura, o umbu pode render receitas de geleias, compotas, mousses, sorvetes e outros doces. O suco de umbu, em especial, é muito indicado para limpar o organismo, pois é altamente hidratante, rico em vitaminas e antioxidantes.
Quais os benefícios do suco de cajá?
Os principais benefícios da cajá podem ser:
- Ajudar a emagrecer, pois tem poucas calorias;
- Melhorar a saúde da pele e dos olhos por ter vitamina A;
- Combater as doenças cardiovasculares por ter antioxidantes.
