Como fazer a rotina do sono do bebê?

Como fazer a rotina do sono do bebê?

Para encorajar o bebê a se encaixar na rotina do sono, reserve de 10 a 30 minutos, então terá tempo para passar pela sequência antes da hora de dormir. Para os bebês, especialmente, é melhor criar uma rotina simples: banho, fralda, amamentá-lo em um ambiente com meia luz e música baixinha.

Como fazer rotina de sono bebê 2 meses?

Como deve ser o sono

1. Colocar o bebê no berço enquanto estiver sonolento, mas acordado;
2. Evitar que o bebê durma mais que três horas consecutivas durante o dia;
3. Fazer com que as alimentações no meio da noite sejam breves;
4. Não acordar o bebê para trocar fraldas durante a noite;
5. Não deixar o bebê dormir na cama dos pais;