Qual a melhor técnica para realizar o levantamento?

Qual a melhor técnica para realizar o levantamento?

Para fazer um bom levantamento, o jogador deve:

• Flexionar levemente os joelhos, mantendo as costas retas;
• Flexionar os cotovelos em um ângulo reto, acima dos ombros;
• As mãos devem ficar acima da testa, abertas e a uma distância de cerca de 15 centímetros uma da outra;

Qual é o objetivo do levantamento no voleibol?

O levantamento é normalmente o segundo contato de um time com a bola. Seu principal objetivo consiste em posicioná-la de forma a permitir uma ação ofensiva por parte da equipe, ou seja, um ataque.

Qual é a função do fundamento levantamento?

O levantamento é o fundamento em que os jogadores tentam levantar a bola para auxiliar os atacantes a devolverem a bola para a quadra adversária tentando marcar ponto. Um bom levantamento pode garantir o sucesso da jogada ofensiva, motivo pelo qual o levantador desempenha um dos papéis mais importantes da equipe.

Como deve ser tocado na bola para realizar o levantamento?

Ao tocar na bola, gire os punhos e as palmas das mãos de dentro para fora, empurre a bola com os dedos com força e ao final do movimento estique os braços para cima.

Qual é o objetivo do ataque?

O ataque é uma ação realizada próximo à rede e consiste em acertar a bola a fim de marcar um ponto. Geralmente é o terceiro contato de uma equipe com a bola. ... Nem todas as ações que enviam a bola para a quadra adversária são consideradas de ataque. O saque e o bloqueio não são consideradas ações de ataque.

Qual é a função do levantamento no vôlei?

O levantamento no Voleibol consiste essencialmente em preparar as ações do ataque, onde prevalece à cooperação entre passadores–levantador e levantador-atacantes, acompanhada pela oposição direta em relação ao bloqueio adversário e, eventualmente, com a defesa adversária no caso de um ataque do levantador, conforme ...

Como é feito a manchete?

A manchete é uma forma de tocar a bola com o antebraço. Para realizar essa ação, o jogador acerta a bola de baixo para cima, com os braços estendidos, as mãos unidas e as pernas flexionadas.

Como fazer o levantamento no voleibol?

O Levantamento no Voleibol é feito, preferencialmente, com uma técnica chamada “Toque” ou Voleio. O Levantamento também pode ser feito com a técnica de Manchete, quando a bola estiver muito baixa, ou com uma só mão, que um recurso técnico avançado. Levantamento de “Toque” no Voleibol:

Qual a função de levantador do vôlei?

A função de levantador está diretamente relacionada aos sistemas táticos do vôlei. Maurício é um dos maiores jogadores da história do vôlei no Brasil. Ele foi o levantador titular da Seleção Brasileira em sua primeira medalha de ouro em Olimpíadas, nos Jogos de Barcelona, em 1992.

Como vencer o voleibol?

O voleibol é um esporte mental e o desanimo trará um impacto muito negativo no seu jogo. Mantenha-se focado e com a intenção de ganhar. Fique firme no seu propósito; quando os outros jogadores perceberem seu empenho, todo o time melhorará. Fique alerta, mesmo se estiver ganhando com uma vantagem de 10 pontos, o jogo ainda pode virar.

Como melhorar o seu jogo de Vôlei?

Todo o seu time vai se beneficiar com um jogador se comunicando. Aprenda. Bons jogadores de vôlei sabem que eles sempre precisam melhorar. Aprender a aceitar críticas construtivas e sugestões é uma parte importante de melhorar o seu jogo, esteja você em um time de vôlei ou jogando informalmente com os amigos.