Como organizar o seu dia a dia?
Como organizar o seu dia a dia?
É um processo que demora tempo e deve ser interiorizado, para que comece a fazer parte da sua vida.
- ESCREVA COMO DESEJA PROGRAMAR O SEU DIA. ...
- DEFINA BEM AS SUAS PRIORIDADES. ...
- NÃO PLANEIE APENAS O DIA MAS SIM A SEMANA OU ATÉ O MÊS. ...
- DEFINA UMA HORA DE TÉRMINO. ...
- NÃO EXAGERE NA QUANTIDADE DE TAREFAS. ...
- DÊ UMA RECOMPENSA A SI MESMO.
Como organizar uma rotina diária?
Portanto, ao organizar sua agenda de tarefas diárias, não se esqueça de prever períodos de descanso entre cada atividade. Além de relacionar todas as atividades individuais, a organização de uma rotina diária precisa incluir o tempo a ser gasto com reuniões e com checagem e respostas de e-mails.
Qual a rotina diária do seu dia?
Se a sua rotina diária cobrir todos os momentos do seu dia, você provavelmente ficará sobrecarregado ou terá problemas se algo inesperado acontecer. Ajuste seu novo horário para ter 30 a 60 minutos de intervalo e, se possível, vários períodos de descanso de cinco a 15 minutos. Experimente a rotina por um dia. Faça um test drive em sua nova agenda.
Como desenhar sua rotina diária?
Copie ou imprima sua rotina diária, e desenhe uma caixa de verificação ao lado de cada atividade. Todos os dias, marque tudo que conseguiu fazer, para não se esquecer de nada. Você pode precisar de uma rotina para cada dia da semana, caso tenha tarefas ou aulas variáveis.
Qual a melhor maneira de gerir sua rotina?
Antigamente, era comum usarmos agendas em papel para organizar todas as tarefas que deveríamos fazer ao longo de uma semana ou mês. Não há problemas se você ainda prefere gerir sua rotina dessa forma. Contudo, diversos recursos digitais podem otimizar a gestão de sua tarefas.
