Como é a aula experimental de Pilates?

Aula Experimental – Treinamento dos Princípios do Pilates A aula experimental geralmente dura 1 hora e é marcada em turmas pré-existentes ou até individualmente. É fato então que este cliente deve ter uma atenção dirigida a princípios do método que os demais clientes do horário já conhecem e treinam.

Como montar aula experimental?

Como faço para fazer uma aula experimental? As regras variam de acordo com cada instituição, mas normalmente para fazer uma aula experimental você só precisa conversar com a coordenação do curso. Procure o coordenador do curso com antecedência para poderem agendar a aula experimental.

Como apresentar o Pilates?

A roupa ideal para a prática é simples: roupas fitness serão bem-vindas, bermudas, tops entre outras. Pode-se fazer descalço ou com sapatilhas próprias para a modalidade.