Como fazer uma mandala pessoal para realizar desejos?

Corte a cartolina branca em formato circular – você pode usar compasso ou pegar um prato como molde. Em seguida, cole uma foto sua no centro e acrescente cor à mandala, na borda da foto e do círculo, mentalizando suas metas enquanto enfeita o papel com lápis ou canetinha.

O que é mandala dos desejos?

Já a “Mandala dos Desejos” é um círculo mágico, onde estão reunidos todos os seus sonhos para o ano novo. ... Recorte fotografias de revistas que têm a ver com os seus desejos (casa nova, novo trabalho, dinheiro, família, cachorro, casamento…). Você também pode cortar palavras como: saúde, amor, dinheiro…

O que fazer com a Mandala?

Desenhar e pintar uma mandala traz diversos benefícios....Conheça alguns deles:

Ajudam no equilíbrio.
Traz paz e tranquilidade.
Olhando para elas, você terá uma sensação de calma.
Ajuda na concentração.
Facilita a atenção.
Auxilia a deixar de lado os pensamentos desnecessários e faz sua criatividade fluir.