Qual a vitamina mais forte?
Qual a vitamina mais forte?
4 vitaminas que dão mais energia e disposição para o corpo
- Vitamina de abacate é proteica. Você sabia que o abacate é uma fruta rica em proteínas? ...
- Vitamina de banana com mel possui boas quantidades de potássio. ...
- Vitamina de aveia é rica em vitaminas do complexo B. ...
- Vitamina de banana e guaraná possui cafeína.
Como fazer uma boa vitamina?
Ingredientes
- 2 copos de leite.
- 3 colheres de sopa de açúcar.
- 1 banana media.
- 1/2 mamão.
- Meia porção de morangos (+ 6)
- 2 colheres de aveia em flocos.
- 1 colher de mel.
Quais vitaminas vão te dar energia?
O Guia da Semana preparou uma lista com 12 receitas de vitaminas que vão te dar energia. Confira: Bata tudo no liquidificador e tome em seguida. Coloque gelo se quiser. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
Quais são as vitaminas energéticas?
Sendo assim, compartilhamos aqui 5 vitaminas energéticas que, graças aos seus nutrientes e propriedades, representam uma opção saudável para combater o cansaço e a falta de concentração. Em primeiro lugar, temos uma vitamina feita com duas frutas deliciosas: manga e banana.
Qual a melhor vitamina para o organismo?
Em primeiro lugar, temos uma vitamina feita com duas frutas deliciosas: manga e banana. Tanto a manga quanto a banana são fontes de fibras, vitaminas, minerais e compostos antioxidantes que têm um efeito positivo no organismo.
Que tal começar o dia com vitaminas?
Para quem busca energia para começar o dia, seja para ir à academia ou para ter pique para o trabalho, as vitaminas são ótimas opções, desde que você use os ingredientes certos. Frutas que dão saciedade, sementes como a chia e a linhaça, folhas... Que tal começar o dia com uma vitamina bem completa?
