Como a gravidez mexe com o emocional?

Como a gravidez mexe com o emocional?

Ouça em voz altaPausarPodem ocorrer estados de ansiedade e depressão, distúrbios de sono, distanciamento da vida sexual, problemas de comunicação com o parceiro, cansaço físico e fobias, dentre outros. Algumas mulheres sentem medo do parto, da dor, de se separar fisicamente de seu filho…

Como lidar com os sentimentos na gravidez?

Ouça em voz altaPausarO que fazer: converse sempre com o bebê, mesmo durante a gestação. Fale sobre o que sente, conte seu dia, o que está fazendo e diga que todos os seus sentimentos são seus. Comece a criar uma relação positiva, que transmita coragem e confiança para ambos.

Como fica a mente na gravidez?

Ouça em voz altaPausarDe acordo com um estudo europeu divulgado na Nature Neuroscience, o cérebro da mulher reduz de tamanho durante a gravidez. Isso ocorre pela diminuição, em áreas específicas, da massa cinzenta, local em que há maior quantidade de neurônios, responsáveis pelas conexões neurais.

Como fica o humor da mulher no começo da gravidez?

Ouça em voz altaPausarMudanças de humor são um dos sintomas da gravidez mais conhecidos e que as grávidas mais comentam. Passar da alegria à tristeza e incomodar-se com coisas que antes você nem ligava, são sentimentos típicos que a gestante provavelmente vai viver e que de certa forma se parecem com os sintomas da TPM.

É normal ficar preocupada na gravidez?

Ouça em voz altaPausarA gestação já um período de mudanças no corpo e principalmente de grandes alterações hormonais. Com isso é natural à mulher sentir-se insegura e desencadear sentimentos de medo na gravidez, além de uma grande variação de sentimentos ao longo dos 9 meses.

O que acontece com o bebê quando a mãe chora?

Ouça em voz altaPausarA ciência demonstrou que, durante a gravidez, seu bebê sente as mesmas coisas que você e com a mesma intensidade. Se você chora de tristeza, seu bebê vai experimentar na própria pele esse estado emocional. Ele vai sentir como se essa tristeza e essa angústia fossem dele.

O que o estresse na gravidez pode causar ao bebê?

Ouça em voz altaPausarO estresse na gravidez pode trazer consequências para o bebê, isso porque pode haver alterações hormonais, na pressão arterial e sistema imunológico da mulher, o que pode interferir no desenvolvimento do bebê e aumentar o risco de infecções, além de favorecer o parto prematuro e nascimento do bebê com baixo peso.

É normal se esquecer das coisas na gravidez?

Ouça em voz altaPausarEsquecimento na gravidez é normal. Mas na hora de ir para o hospital ganhar seu bebê, a futura mamãe pode evitar deixar itens essenciais para trás .

O que a tristeza pode causar na gravidez?

Ouça em voz altaPausarOs sentimentos ruins que acompanham as futuras mamães durante os nove meses podem interferir no desenvolvimento do feto. Saiba mais. Tristeza, angústia, desânimo, cansaço, fadiga, alterações no sono. Seja na gravidez ou não, todos esses sintomas podem sinalizar um quadro de depressão.

Por que a mulher se descobre grávida?

A partir do momento em que a mulher se descobre grávida, uma série de sentimentos e emoções toma conta dela e de seus pensamentos. Alegria, satisfação, medo, insegurança, ansiedade, tudo ao mesmo tempo e em alta dosagem.

Quando as grávidas passam por alterações hormonais?

Acredite: todas as grávidas passam por isso. As alterações hormonais são sentidas com maior intensidade nos três primeiros meses. É quando, bruscamente, as taxas de estrógeno e progesterona vão às alturas e a mulher precisa lidar com a grande novidade: há um bebê se desenvolvendo dentro dela.

Quais são os sintomas da gravidez?

Geralmente, a maior parte dos sintomas físicos desaparece, a barriga começa a aparecer e a gravidez ganha maior status de realidade, o que pode ocasionar sentimentos mais alegres a mulher. O segundo trimestre é visto por grande parte das mães como o melhor de toda a gestação.

Como emagrecer durante a gravidez?

Fiquei assustada com a mudança no tamanho dos meus seios porque, para mim, essa é a parte mais sensual do corpo feminino”. Engordar é um processo natural e necessário durante a gestação. Se antes da gravidez você estava dentro de uma margem saudável de peso, é normal ganhar de 11 a 14 kg ao longo dos nove meses.