O que é hipnose e como funciona?

O que é hipnose e como funciona?

Hipnose é um estado mental em que a atenção da pessoa fica concentrada e a consciência reduzida, assim ela passa a ser mais suscetível a sugestões. Esse estado hipnótico chamado de indução acontece após uma série de instruções preliminares e sugestões.

Como funciona a técnica de hipnose?

A hipnose coloca a pessoa em um estado de transe no qual ela fica altamente sugestionável. Com isso, certas resistências são tiradas do caminho, facilitando que o(a) terapeuta consiga acessar conteúdos dos quais a pessoa não falaria em um estado de consciência alerta.

O que a hipnose faz?

A hipnose é eficaz para o tratamento da depressão, da ansiedade, de fobias e vícios, de dores físicas, emagrecimento, disfunções sexuais, desenvolvimento pessoal, melhora na memória, entre outros.

Porque hipnose funciona?

A Hipnose trabalha dentro do subconsciente sugestionando-o, assim, a mente consciente irá conseguir fazer novas decisões. Imagine uma pessoa que fuma por muito tempo e deseja parar de fumar, já tentou várias e várias vezes, mas não consegue pelo fator do subconsciente não a deixar largar o vício.

É possível hipnotizar uma pessoa?

Qualquer pessoa pode ser hipnotizada, desde que entenda o processo e queira. Além disso, a hipnose pode ser percebida, por cada indivíduo, de maneira diferente. Assim, é possível que os relatos sobre a hipnoterapia sejam divergentes. No entanto, todos podem ser hipnotizados.

O que a ciência diz sobre a hipnose?

Técnica parece induzir alterações específicas no funcionamento cerebral. Estudos recentes revelam que não há nada de mágico na hipnose: ela parece utilizar estados fisiológicos totalmente normais do cérebro para alcançar seus efeitos. ...

Quais os efeitos colaterais da hipnose?

Seja aplicado por um profissional ou pela auto hipnose, o processo de hipnose não possui nenhum efeito colateral. Diferente de outros tipos de tratamentos psicológicos e psiquiátricos, que se utilizam de remédios que causam efeitos colaterais pelo uso, a hipnose é um processo totalmente natural.

Qual a técnica utilizada na sessão de hipnose?

A técnica utilizada em uma sessão de hipnose é a mesma, mas a forma de aplicá-la e a maneira de conduzir o tratamento vai variar de acordo com o paciente.

Qual a eficácia da hipnose?

Embora a hipnose já tenha sido controversa, a sua eficácia terapêutica é atestada por vários autores de diferentes épocas. Hoje, a maioria dos profissionais da saúde concorda que ela pode ser uma técnica poderosa e eficaz para tratamento da dor, da ansiedade e de distúrbios de humor, entre outras condições.

Como regulamentar a hipnose?

O Conselho Federal de Odontologia acaba de regulamentar o uso da hipnose – os dentistas que fizerem um curso especial, de 180 horas, poderão utilizá-la como complemento da anestesia.

Por que a terapia com hipnose é terapêutica?

Diferente desse formato, a terapia com hipnose, ou hipnoterapia, é um processo terapêutico. Apesar do que muitos dizem, em hipótese alguma a sessão de hipnose deixa o paciente “fora de si” ou em um “estado do qual ele nunca mais sairá”.