Para que serve as fitas Kinesio Tape?
Para que serve as fitas Kinesio Tape?
O método Kinesio Taping é uma técnica de reabilitação desenvolvida para facilitar o processo de regeneração do organismo, dando apoio e estabilidade aos músculos e articulações sem restringir o seu movimento, promovendo um funcionamento normal. ... A aplicação do Kinesio Tape reduz edemas e a dor de lesões musculares.
Como funciona o Kinesio Tape?
Como a Kinésio tape funciona? A fita Kinésio é aplicada na extensão dos músculos ou articulações, com o intuito de inibir dores, bem como limitar ou facilitar alguns movimentos. Por ser elástica, ela exerce uma tração constante na pele, diferente da bandagem comum.
Como utilizar o tape?
Antes de começar a aplicação, retire excesso de pelos na região, se achar necessário, limpe e seque a pele. Após aplicar, o local com a fita não deve ter contato com água por pelo menos 1 hora. A Kinesio Tape é resistente à água, desde que respeitada essa primeira hora sem molhar o local.
Para que serve o tape?
O taping é uma bandagem elástica e contensiva que tem sido muito utilizada na cirurgia plástica, trazendo inúmeras vantagens para os pacientes no pós-operatório, preservando a mobilidade do corpo e reduzindo eventuais chances de complicações após o procedimento cirúrgico.
Quais os benefícios da fita?
Com a utilização frequente da fita, você pode usufruir dos seguintes benefícios:
- Melhora da postura;
- Aumento da propriocepção;
- Fortalecimento dos músculos;
- Aumento da circulação sanguínea;
- Facilita os movimentos;
- Acelera a regeneração de tecidos;
- Corrige desalinhamentos articulares;
Por que as fitas Kinésio são utilizadas?
Talvez você não lembre delas pelo nome, mas certamente viu as fitas kinésio por aí — vários atletas andaram com adesivos coloridos durante a Olímpiada do Rio . Inventada pelo quiropraxista dr. Kenzo Kase em 1970, no Japão, elas são utilizadas para auxiliar no tratamento de lesões traumáticas de nervos e músculos.
Como usar fitas para tratamento de lesões?
Apesar de poderem ser usadas para diversos fins, o uso das fitas deve fazer parte de um tratamento que engloba também fortalecimento muscular e exercícios de alongamento, além de outras técnicas para prevenir e combater lesões, sendo importante que o seu uso seja orientado pelo fisioterapeuta.
Como colocar fitas adesivas em banho?
Estas fitas adesivas podem ser colocadas em forma de X, V, I, ou em forma de teia, dependendo do objetivo do tratamento. A fita é feita com material hipoalergênico e devem ser trocadas no máximo a cada 4 dias, não sendo necessário retirá-la para tomar banho. AY, Saime et al.
