Como fazer um bom saque por cima?

Como fazer um bom saque por cima?

Segure a bola com a mão esquerda caso seja destro (e vice-versa), estique o braço e jogue a bola para cima, a bola deve chegar a cima da sua cabeça, um pouco a frente do eixo do outro braço.

Qual é a maneira correta de dar o saque por baixo?

Saque por Baixo É um saque simples e também fácil de executar. De frente para a quadra, pé esquerdo à frente, mão esquerda segurando a bola, você deve fazer, com o braço direito, um movimento de trás para a frente, golpeando a bola quase simultaneamente à sua liberação pela mão esquerda à frente do corpo.

Como é chamado o saque por cima?

Para realizar um saque, o jogador pode acertar a bola de baixo para cima (saque por baixo) ou de cima para baixo (saque por cima). O ponto que resulta diretamente de um saque é chamado de ace.

Quantas fases tem o saque por cima?

O saque por cima pode ser dividido por 3 fases explique cada uma delas.

Quais as maneiras de sacar no vôlei?

Os tipos de saque no voleibol

1. Saque flutuante. É também conhecido como saque tático. ...
2. Saque em suspensão. Também é conhecido como saque viagem. ...
3. Saque por baixo. ...
4. Saque lateral. ...
5. Força do saque. ...
6. Altura da bola. ...
7. Movimentação dos braços. ...
8. Posicionamento do corpo.

Como fazer um bom saque viagem?

Primeiramente, o saque viagem. Posicione-se a dois, três metros da linha de fundo e mire um ponto da outra quadra que você queira acertar. Lance a bola para cima e para frente com a mão boa. Avance na direção da bola, acompanhando seu movimento com os olhos, e acelere nos dois últimos passos antes do salto.

Qual a maneira correta de dar o saque por baixo?

Saque por baixo: é o saque menos potente. O jogador deve segurar a bola com uma mão e bater-lhe com a outra, aberta ou fechada, fazendo um movimento de baixo para cima.

Qual o objetivo do saque por baixo?

Saque por baixo Esse é o tipo mais fácil de ser aprendido e muito utilizado por aqueles que são iniciantes no voleibol. Isso porque o jogador não realiza nenhum lançamento — ele saca segurando a bola com a outra mão —, o que ajuda na precisão.

Quais são as fases do saque por cima no voleibol?

FASES DO SAQUE POR CIMA NO VOLEIBOL Segure a o bola com uma ou as duas mãos. Faça um lançamento curto para o alto, um pouco acima da cabeça (ver imagem acima). Bata na bola com a palma da mão bem aberta e firme.

Quais são as fases do saque?

Saque Em Suspensão

• Lançamento da bola.
• Deslocamento.
• Chamada.
• Salto.
• Aérea.
• Queda.