Quais os benefícios do exame de bioimpedância?

Com a bioimpedância, o profissional consegue obter a quantidade de massa magra, gordura e água presentes no organismo. Quais são os benefícios do exame? Seja para emagrecimento ou para ganhar massa é preciso saber exatamente a quantidade de gordura e massa magra existentes no corpo.

Qual valor de uma avaliação de bioimpedância?

Além de questões como ser realizado de forma particular ou com plano de saúde. Porém, de forma geral, o exame pode custar a partir de R$70 de forma avulsa. Há também profissionais que o incluem no valor da consulta inicial, podendo chegar a algo próximo dos R$200.

Qual o preparo para fazer bioimpedância?

Faça jejum de alimentos e bebidas nas 4 horas que antecedem o horário do exame. Não consuma bebidas alcoólicas um dia antes do exame. Evite o consumo excessivo de alimentos ricos em cafeína (chocolates, chás escuros e café) nos dois dias que antecedem o exame.