Como os jogos podem exercitar nosso cérebro?

Como os jogos podem exercitar nosso cérebro?

O grande diferencial, segundo ele, é que os jogos para o cérebro combinam funções cognitivas diferentes e aumentam a dificuldade gradativamente, o que permite a criação de novas conexões para se chegar à informação.

O que é bom para exercitar o cérebro?

Como treinar o cérebro: 6 dicas para exercitar o pensamento

• Dormir bem. Quem acorda após uma boa noite de sono sente vários efeitos benéficos, como mente alerta e aumento da criatividade. ...
• Cuidar da alimentação. ...
• Praticar jogos estimulantes. ...
• Ler textos com temas variados. ...
• Fazer desafios variados. ...
• Exercitar o corpo.

Como os jogos estimulam a memória?

"Nós sabemos que o cérebro ganha maior plasticidade quando substâncias químicas do cérebro são ativadas, então o design desses exercícios e jogos também incorpora demandas de atenção, novidades e recompensas para ativar a liberação dessas substâncias", diz Mahncke.

Quais são os jogos de raciocínio lógico?

Em nossa matéria, confira os melhores jogos de raciocínio lógico.

1. 2048. 2048 (Android | iOS | Web) é um jogo de raciocínio criado em março de 2014 pelo desenvolvedor italiano Gabriele Cirulli. ...
2. Math Riddles. ...
3. Brainzzz. ...
4. Sudoku - The clean one. ...
5. Treinamento de reação.

Qual o melhor jogo para exercitar o cérebro?

20 opções de jogos de raciocínio lógico para Android e IOS

1. Fit Brains Trainer. É um programa de aptidão cerebral focado em desenvolver a concentração, o pensamento lógico e a memória visual. ...
2. Lumosity. ...
3. Elevate. ...
4. Peak. ...
5. Contre Jour. ...
6. Monument Valley. ...
7. Brain Test Age. ...
8. Yellow (game)

Qual é a importância de exercitar o cérebro?

Muitas vezes condicionamos nosso cérebro a funções cada vez mais simples e repetitivas, o que pode deixar nossa massa cinzenta preguiçosa. Isso acaba causando um baixo desempenho da memória e com o tempo, se não exercitarmos nosso cérebro, sua capacidade produtiva pode diminuir.

Quais os jogos que estimulam a memória?

Tetris, 2048, Sudoku ou Candy Crush Saga são alguns exemplos de jogos para estimular o cérebro, que melhoram a agilidade, memória e raciocínio, assim como melhoram a capacidades para tomar decisões e resolver enigmas rapidamente.

Quais são os jogos que estimulam a memória do idoso?

Conheça algumas opções interessantes de jogos para idosos

• Jogo da memória. O próprio nome do jogo demonstra um dos benefícios que ele traz para os idosos. ...
• Xadrez. O xadrez é outra opção de jogo para desenvolver o raciocínio lógico e estratégico do idoso. ...
• Bingo. ...
• Palavras cruzadas. ...
• Quebra-cabeças. ...
• Sudoku. ...
• Dominó

Como exercitar o cérebro?

Confira As 10 Dicas Para Exercitar o Cérebro: Leia o Máximo que Puder Para Exercitar o Cérebro: A leitura é um ótimo exercício para o Cérebro. Você pode escolher ler jornais, revistas ou livros, mas tenha em mente que quanto mais desafiador for o texto mais treino você dará ao seu Cérebro. Como qualquer exercício, comece devagar e vá aumentando ...

Quais mudanças podem deixar o cérebro mais exercitado?

Pequenas mudanças diárias podem deixar o cérebro mais exercitado. Por isso, inverta ou mude a forma de realizar atividades cotidianas.

Como isso acontece com o nosso cérebro?

O mesmo acontece com o nosso cérebro, que no passado era utilizado para obter alimentos, abrigo e a sobrevivência. Porém, nos dias atuais, tudo isso é conquistado com facilidade, sem muito esforço cerebral. Dessa forma, o órgão entende que não faz sentido gastar toda a energia se tudo está ao alcance das mãos.

Como Treinar o cérebro?

Treinar o cérebro não precisa ser uma tarefa complicada. Não coloque limites em sua mente. Desafie o cérebro e descubra seu potencial com nossos jogos mentais. Confira abaixo nossos jogos cerebrais e experimente-os! Inscreva-se!