Como levar o celular na academia?

Como levar o celular na academia?

Pensando nisso, reunimos cinco acessórios de celular essenciais para usar na academia....

• Braçadeira esportiva. Um acessório funcional que auxilia o treino é a braçadeira esportiva. ...
• Fone de ouvido. Como falamos anteriormente, uma playlist tem o poder de motivar o treino. ...
• Smartwatch. ...
• Carregador portátil. ...
• Capinha de celular.

Quais acessorio para usar na academia?

5 acessórios indispensáveis para malhar

1. 1 – Tênis. O uso de um tênis específico para a prática de esportes é fundamental. ...
2. 2 – Luvas. As luvas são muito importantes para evitar maiores lesões nas mãos. ...
3. 3 – Bolsa Térmica. ...
4. 4 – Roupas esportivas. ...
5. 5 – Celular.

Onde colocar o celular na corrida?

Onde você carrega o celular durante a corrida. Carregar em bolsos do short ou em pochetes justas no corpo pode não ser a coisa mais confortável do mundo. Mas, não costuma trazer problemas. Já carregar nas mãos ou em suportes nos braços começa a trazer riscos.

Pode malhar de relógio?

Os acessórios ainda são uma boa opção para quem gosta de malhar com muito estilo! Foi-se o tempo onde os relógios serviam apenas para marcar as horas. Atualmente, essa é a menor entre suas várias funções.

O que leva para academia?

Você leva roupa, toalha, sabonete, garrafinha térmica, luvas, tênis, chaves, celular… Tudo isso tem que ir pra algum lugar, né?! E muitas vezes uma mochila não é suficiente (e nem ideal) para isso tudo. Então, a solução é ter uma bolsa especial para esse momento!

O que usamos na academia?

Quais as melhores roupas para academia para quem está começando?

• Leggings. A legging é a aposta sem erro e quando o assunto é ser fitness, ela é a primeira coisa que vem a sua cabeça. ...
• Shorts e bermudas. ...
• Macacão fitness. ...
• Body. ...
• Tops e croppeds. ...
• Camisetas e regatas. ...
• Conjuntos fitness. ...
• Saias e tapa bumbum.

Pode usar colar na academia?

Opte por peças pequenas. Por exemplo, se for colocar um brinco, coloque um pequeno; um colar, coloque aquelas correntinhas bem discretas; anéis, as alianças estão de bom tamanho. Não é a toa que várias atividades pedem para que retire os apetrechos. Além de incomodar, podem te machucar.

Pode usar anel na academia?

Se vocês são frequentadores das academias já devem saber que tanto as alianças como qualquer tipo de joias devem ser evitados nesses momentos, o que vale para brincos grandes, pulseiras e colares.

Como proteger o celular do suor na corrida?

Capa de celular: as fabricadas com material emborrachado conferem proteção extra contra possíveis quedas, além de isolar o aparelho do contato com a água e suor.

Qual é o jeito certo de correr?

12 dicas de como correr corretamente

1. 1) Mantenha a cabeça reta.
2. 2) Não curve seus ombros.
3. 3) Mantenha suas mãos relaxadas.
4. 4) Mantenha seus braços a 90 graus.
5. 5) Incline-se para a frente enquanto corre.
6. 6) Mantenha seus quadris estáveis.
7. 7) Não levante os joelhos muito alto.
8. 8) Pise corretamente.