Porque nos tornamos pessoas frias?

Porque nos tornamos pessoas frias?

A frieza é a autodefesa da necessidade exagerada. É difícil e até arriscado falar com tanto desprendimento dos sentimentos alheios – ou da falta deles. Mas é fácil reparar: Pessoas frias não sofrem da ausência de sentimentos. ... E, em meio à falta de habilidade para sentir e amar, vem a solidão.

É possível uma pessoa não amar?

SIM, AMAR É UMA CAPACIDADE APRENDIDA. Há crianças que realmente interromperam o desenvolvimento da capacidade de amar, mas também há adultos com um bloqueio na capacidade de amar.

Como lidar com pessoas sem sentimentos?

Muitas vezes, elas são quem mais sofrem com esse comportamento: ao reprimir e bloquear sentimentos que precisam ser liberados, essas emoções podem encontrar uma forma de expressão por meio de doenças físicas ou emocionais. Confira algumas dicas de como lidar com pessoas “sem sentimentos”:

Como identificar os sentimentos?

Use o modelo "PICC" (Identificação do Problema, Decisões, Consequências) para esmiuçar os sentimentos. O primeiro passo é identificar todos eles. Exemplos de algumas emoções podem ser: fascinação, incerteza, constrangimento etc. Faça uma lista com todos os sentimentos que conseguir identificar.

Por que precisamos desses sentimentos para nos sentirmos bem?

Mas na verdade todos nós sabemos que precisamos desses sentimentos para nos sentirmos bem, seja qual for, um abraço ou um apoio moral sempre foi uma ótima terapia para nós, mas quando se fala de demonstrar isso pra alguém, aí que a coisa complica…

Como lidar com esses sentimentos confusos?

Para lidar com esses sentimentos confusos em relação a alguém, procure uma solução e peça ajuda quando necessário. Faça uma lista do que sente em relação àquela pessoa. Use o modelo "PICC" (Identificação do Problema, Decisões, Consequências) para esmiuçar os sentimentos.