Como medir cintura quadril e abdome?

Para calcular a relação cintura-quadril deve-se utilizar uma fita métrica para avaliar:

Tamanho da cintura, que deve ser medido na parte mais estreita do abdômen ou na região entre a última costela e o umbigo;
Tamanho do quadril, que deve ser medido na parte mais larga das nádegas.

Como medir a cintura e quadril?

Tórax: Logo abaixo dos seios, meça toda a circunferência, também dando a volta em seu corpo. Cintura: Contorne sua cintura mais ou menos dois dedos acima da altura do umbigo. Quadril: Você deve medir logo abaixo do osso lateral mais saliente do quadril (Geralmente fica cerca de 20 cm abaixo da cintura).

Quem veste 44 Qual o tamanho da cintura?

Tabela de Medidas Feminino
TAMANHO BUSTO CINTURA
38 ou 4 85-89 66-70
40 ou 6 89-93 70-74
42 ou 8 93-97 74-78
44 ou 10 97-101 78-82
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Como medir cintura quadril e abdome?

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