Como calcular a CMB?
Índice
- Como calcular a CMB?
- Quais são as medidas de avaliação antropométricas?
- Como medir circunferência braço?
- Como calcular a PCT?
- Como calcular o seu peso ideal?
- O que é avaliação antropométrica *?
- Quem realiza as medidas antropométricas?
- Quais as medidas para avaliação física?
- Como fazer a medida do braço?
Como calcular a CMB?
FONTE: Jelliffe, 1966 apud Kamimura et al., 2002. Classificação do estado nutricional de acordo com CMB....RCQ = circunferência da cintura / circunferência do quadril.
| RISCO AUMENTADO | HOMENS | MULHERES |
|---|---|---|
| > 1,0 | > 0,8 | |
| > 0,95 | > 0,85 |
Quais são as medidas de avaliação antropométricas?
O que é avaliação antropométrica? A antropometria é a medida das dimensões físicas de uma pessoa. Dessa forma, inclui peso, circunferência abdominal, altura, Índice de Massa Corporal (IMC), percentual de gordura e índice de padrão de crescimento.
Como medir circunferência braço?
Braço: Medida realizada no ponto médio entre o acrômio e o alecrano. A medida será realizada com os braços relaxados ao longo do corpo e contraído com os braços ao longo do corpo e contraído com os cotovelos na altura do ombro e formando um ângulo de 90º.
Como calcular a PCT?
Para fazermos a adequação, precisamos identificar na tabela os valores de referência da PCT por sexo e idade, no percentil 50 que é o padrão. No caso desse indivíduo (masculino, 37 anos), a PCT padrão é de 12 mm. Adequação da PCT (%) = //12 = 83%.
Como calcular o seu peso ideal?
Cálculo IMC O índice é calculado da seguinte maneira: divide-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado. Diz-se que o indivíduo tem peso normal quando o resultado do IMC está entre 18,5 e 24,9.
O que é avaliação antropométrica *?
Considerada uma ferramenta de diagnóstico, a avaliação antropométrica fornece dados importantes sobre o estado geral de saúde do indivíduo. Isso porque ela analisa profundamente quais são os componentes presentes no organismo e como o peso está distribuído nas diferentes partes do corpo.
Quem realiza as medidas antropométricas?
A avaliação deve ser feita com bastante cuidado, somente os profissionais possuem capacidade e estudo para realizá-las, visto que a coleta de dados errados pode prejudicar a saúde do paciente. Assim, geralmente, quem a faz são os nutricionistas, personal trainers, educadores físicos, entre outros.
Quais as medidas para avaliação física?
No geral, utiliza-se os seguintes equipamentos:
- Esfigmomanometro (pressão arterial)
- Fita métrica (estatura, perímetros)
- Balança (massa corporal)
- Compasso de dobras cutâneas (medida de composição corporal)
- Colchonetes.
- Simetrógrafo ou fio de prumo (avaliação postural)
Como fazer a medida do braço?
Passe a fita métrica por cima do ombro e desça-a até a mão para ter a medida. Esse método é ótimo para tomar medidas para serem passadas a um alfaiate. Meça o braço passando a fita por cima do ombro. Não a desça pelas costas, pois a intenção é medir o braço.
