O que fazer para acabar com a lordose?
Índice
- O que fazer para acabar com a lordose?
- Como curar lordose cervical?
- O que causa lordose cervical?
- Quem tem lordose pode pegar peso?
- Como corrigir a lordose lombar?
- O que quer dizer acentuação da lordose lombar?
- Quais são as causas da lordose?
- Quais são as principais causas da lordose?
- O que pode causar a lordose?
O que fazer para acabar com a lordose?
A hiperlordose de causa postural pode ser corrigida com exercícios posturais, de resistência, e técnicas manipulativas, alcançando ótimos resultados, no entanto, quando existem síndromes presentes ou alterações graves como distrofia muscular pode ser necessário realizar cirurgia na coluna.
Como curar lordose cervical?
O tratamento para este tipo de alteração deve ser feito com exercícios corretivos, realizados na fisioterapia. Podem ser utilizados diversos métodos de tratamento, de acordo com a necessidade de cada pessoas, como o método Pilates ou a RPG - reeducação postural global, por exemplo.
O que causa lordose cervical?
No caso da lordose, suas principais causas incluem luxações do quadril, atrofias musculares progressivas, lesões da coluna lombar, desequilíbrios na região abdominal, retração do iliopsoas, etc.
Quem tem lordose pode pegar peso?
Lordose lombar Celulite nos glúteos; Flacidez na barriga; Dificuldade para se abaixar e pegar peso.
Como corrigir a lordose lombar?
O tratamento da hiperlordose pode envolver:
- Uso de Medicamentos Analgésicos e Anti-Inflamatórios, se houver dor.
- Redução do Peso Corporal, se necessário.
- Fisioterapia, com Eletroterapia e Cinesioterapia.
- Reeducação Postural Global.
- Coletes, para controlar a evolução da curvatura.
- Palmilhas Posturais, caso haja necessidade.
O que quer dizer acentuação da lordose lombar?
A acentuação da lordose é definida como uma curvatura interna excessiva da coluna e é conhecida como hiperlordose. A condição é encontrada em todas as faixas etárias e afeta principalmente a coluna lombar, mas pode ocorrer na coluna cervical.
Quais são as causas da lordose?
Quais as principais causas da lordose
- Osteoporose – distúrbio na densidade óssea que pode causar perda de força das vértebras, comprometendo a integridade estrutural da coluna;
- Obesidade – pessoas com sobrepeso podem se inclinar para trás a fim de compensar o equilíbrio, causando um impacto negativo na postura;
Quais são as principais causas da lordose?
Quais as principais causas da lordose
- Osteoporose – distúrbio na densidade óssea que pode causar perda de força das vértebras, comprometendo a integridade estrutural da coluna;
- Obesidade – pessoas com sobrepeso podem se inclinar para trás a fim de compensar o equilíbrio, causando um impacto negativo na postura;
O que pode causar a lordose?
A lordose pode provocar dor e parestesias (formigamento) em diversas regiões do corpo além de dificultar os movimentos. Apesar de ter diversas causas, a lordose nem sempre vai necessitar de tratamento médico, pois pode não causar transtornos aos pacientes.
