Como tratar compulsão por gastar?

Como tratar compulsão por gastar?

Dicas Compulsão por Compras

1. Saia de casa com o dinheiro necessário para suas despesas diárias.
2. Evite sair com cartão de crédito e débito.
3. Avalie a possibilidade de cancelar cartão de crédito por um período.
4. Não carregue folhas de cheque.

Como parar de comprar as coisas?

8 formas simples de evitar as compras por impulso

1. 1 – Siga a regra do tempo. ...
2. 2 – Não compre quando estiver triste ou irritado. ...
3. 3 – Considere mudar onde e como você faz compras. ...
4. 4 – Não faça compras com pessoas compradoras. ...
5. 5 – Crie um orçamento para besteiras. ...
6. 6 – Lembrar de não ser enrolado pelas promoções.

Como parar de gastar dinheiro com bebida?

Boa leitura!

1. Evite drinks muito elaborados. Considere sempre que, com o passar do tempo, o custo das bebidas em bares e restaurantes aumenta significativamente. ...
2. Prefira cervejas nacionais. ...
3. Pague com dinheiro. ...
4. Ingira água entre uma bebida e outra. ...
5. Encontre um bar divertido. ...
6. Aposte no “esquenta”

Como parar de comprar lanches?

5 maneiras de parar de gastar dinheiro com comida

1. Pesquise antes de comprar. Uma das melhores formas de economizar dinheiro com alimentação é pesquisar bem antes de comprar. ...
2. Seja fiel à listinha. ...
3. Nunca vá às compras com fome. ...
4. Evite desperdiçar comida. ...
5. Limite as refeições fora de casa.