É possível não criar expectativas?
É possível não criar expectativas?
O grande segredo para não se frustrar é encontrar um equilíbrio. Criar expectativas é saudável, mas é preciso ter consciência de que as coisas nem sempre acontecem conforme o planejado ou desejado — especialmente no que diz respeito à outras pessoas, que posem ser imprevisíveis e ter vontades diferentes das suas.
Quando uma pessoa te decepciona o que fazer?
9 dicas para lidar melhor com a decepção
- Não esconda o que você está sentindo e fale sobre a sua decepção com pessoas que você confia. ...
- Não subestime o tamanho do seu problema.
- Não deixe que a mágoa e a raiva te consumam. ...
- Lembre-se que ressentimento e rancor acumulados podem gerar, inclusive, doenças.
Como não se decepcionar em um relacionamento?
Não importa qual é a fórmula, reciprocidade é importante para não se decepcionar no amor. E a gente sabe quando a reciprocidade passa longe. Quando o relacionamento para de ter uma mão dupla, as coisas sempre ficam pesadas pra que está segurando as pontas.
