Como ocorre o acúmulo de gordura corporal?

Como ocorre o acúmulo de gordura corporal?

A principal causa de obesidade é a alimentação inadequada ou excessiva. Para manter o peso ideal é preciso que haja um equilíbrio entre a quantidade de calorias ingeridas e a energia gasta ao longo do dia. Quando há abundância de alimentos e baixa atividade energética, existe o acúmulo de gordura.

Quando a acumulação de gordura ocorre no organismo?

A acumulação de gordura acontece no organismo quando as calorias presentes nos alimentos é superior as calorias que gastamos nas nossas actividades diárias.

Quando começam as células de gordura?

As células de gordura são formadas em duas fases marcadas do crescimento, no desenvolvimento do feto, entre o sexto e o nono mês de gravidez e posteriormente no início da puberdade. Depois desta fase as células de gordura não se multiplicam, mas aumentam o seu tamanho. [widgets_on_pages id=”Widgets on Pages #1″]

Como funciona o metabolismo da gordura visceral?

Além disso, a gordura visceral inibe a produção de um hormônio muito importante, chamado adiponectina, que regula o metabolismo do seu corpo. Em outras palavras, quando mais gordura visceral você acumula, mais lentamente seu metabolismo irá funcionar – ou seja, mais fácil você armazenará gordura. É um ciclo difícil de quebrar.

Quais são os depósitos de gordura localizadas na região abdominal?

Os depósitos de gordura localizados em determinadas regiões do organismo são difíceis de serem corrigidos por regimes alimentares ou exercícios. Exemplos deste tipo de adiposidade incluem a gordura acumulada na região abdominal inferior e na região dos quadris (culotes) e coxas (GORDURA LOCALIZADA, 2008).