O que causa o acúmulo de gordura abdominal?

O que causa o acúmulo de gordura abdominal?

Isso porque a gordura que se acumula na região é a mais resistente a regimes ou exercícios. Má alimentação, postura, roupas apertadas, stress... Tudo colabora para seu aparecimento. Quinze pesquisas publicadas sobre o tema apontam quais são as principais causas do problema e o que fazer para evitar.

Quais os riscos do excesso de gordura abdominal?

“A concentração de gordura no abdômen favorece a proliferação de células que produzem substâncias inflamatórias que se alojam nos vasos sanguíneos. As placas de gordura que se formam dificultam a passagem do sangue – o que pode causar infartos e derrames”, alerta o cardiologista.

Quais os riscos do acúmulo de gordura abdominal?

O excesso de gordura abdominal pode aumentar o risco de o paciente desenvolver:

• Doenças cardíacas;
• Pressão alta;
• Acidente vascular encefálico;
• Diabetes tipo 2;
• Asma;
• Câncer de mama;
• Câncer de colo;
• Alzheimer e outros tipos de demência.

Qual a gordura na região abdominal?

A gordura na região abdominal, também denominada de gordura visceral é acumulada na cavidade abdominal e partilha esse espaço com órgãos importantes como o estômago, os rins e os intestinos. Este tipo de gordura é metabolicamente ativa o que significa que pode ser comparada a um órgão – e não é um que queira ter em funcionamento dentro de si.

Como reduzir a gordura abdominal?

Monitorado por Karpe, o terceiro grupo recebeu como missão seguir outra dica bastante popular na internet para reduzir a gordura abdominal: beber até um litro de leite por dia. Pesquisas já sugeriram que o aumento do consumo de laticínios amplia a eliminação de gordura pelo corpo, pois ela seria expelida com as fezes em vez de ser absorvida.

Quem é culpado pelo acúmulo de gordura na região abdominal?

Excesso de carboidrato é o principal culpado pelo acúmulo de gordura na região abdominal – considerada a mais perigosa porque aumenta o risco de ocorrência de doenças cardiovasculares.

Por que o homem pode localizar gordura no abdômen?

O homem, por ter uma característica androide, pode localizar mais a gordura no abdômen; e a mulher, por ter a característica ginoide, pode localizar mais a gordura na região do quadril e membros inferiores. Mas a variedade dos biótipos do ser humano pode inverter ou mesclar tais fatores”, destaca.