Como planejar a lista de supermercado?

Como planejar a lista de supermercado?

Como planejar as compras no supermercado? Aprenda aqui!

1. Faça uma lista de compras. É muito importante realizar uma lista dos itens necessários antes de ir de fato às compras. ...
2. Evite levar as crianças. ...
3. Defina a regularidade das compras. ...
4. Não faça compras com fome. ...
5. Pesquise supermercados com os melhores preços.

Como planejar as compras da semana?

Saiba como planejar as compras no supermercado para garantir economia

1. Como planejar as compras no supermercado? ...
2. Faça uma lista com itens essenciais. ...
3. Crie um roteiro para as compras. ...
4. Defina a melhor frequência de idas ao supermercado. ...
5. Compra mensal.
6. Dicas para não comprometer o planejamento. ...
7. Nunca saia de casa com fome.

Como fazer compra do mês no mercado?

Na lista de compras do mês é preciso constar produtos não perecíveis ou que tenham o prazo de validade mais longo. Dê prioridade aos itens que você irá usar durante o mês e lembre-se que você deve calcular a quantidade exata de cada item da lista de compras para não faltar ou sobrar produto.

O que se compra no supermercado?

Produtos alimentícios

• Açúcar.
• Sal.
• Arroz.
• Feijão.
• Farinha.
• Macarrão.
• Café
• Leite.

Como fazer uma lista de compras eficiente?

7 dicas para fazer as compras com eficiência

1. Verifique a sua despensa antes de criar a lista. ...
2. Monte sua lista com base em um cardápio. ...
3. Estipule a quantidade de itens que sua lista deve ter. ...
4. Separe os itens de acordo com as categorias. ...
5. Atualize sua lista periodicamente. ...
6. Não vá ao supermercado com fome.

O que comprar no supermercado para semana?

Alimentos

• Verduras, legumes e frutas: compre semanalmente apenas o que for consumir.
• Arroz: 1kg por mês.
• Feijão: ½ kg por mês.
• Macarrão: 1kg por mês.
• Ovos: 1 dúzia por mês.
• Óleo: 1 unidade por mês.
• Azeite: 1 unidade por mês.
• Vinagre: 1 unidade por mês.

O que se compra no açougue?

Um açougue geralmente não tem apenas carnes. Além dos mais variados tipos de cortes, açougues costumam vender comidas e itens relacionados a churrasco, por exemplo.

Qual o melhor dia para fazer compras em supermercado?

Os melhores dias são certamente aqueles que estão mais distantes dos chamados dias de pico, o que ocorre geralmente em torno do dia 1º e do dia 10 do mês, já que nesse período boa parte das pessoas recebe o pagamento e é natural a corrida ao supermercado para fazer a compra do mês.

Qual melhor data para fazer compra no supermercado?

Os melhores dias pra comprar no supermercado

1. Prefira ir depois do dia 10. Nos primeiros dez dias do mês, sai o pagamento da maioria das pessoas, o que costuma levar geral aos supermercados. ...
2. Escolha os dias úteis. ...
3. Quarta e quinta pra horti-frutti. ...
4. Início da semana pra queijos e laticínios. ...
5. Use o celular.