Onde apertar para aliviar dor de cabeça?
Onde apertar para aliviar dor de cabeça?
Entenda como: para aliviar as dores deve ser feito um estímulo do ponto L14, conhecido também como Hoku – este ponto está localizado no arco entre o dedo indicador e o polegar. Para fazer o procedimento, você deverá pressionar este ponto para alcançar o alívio.
Como acabar com a dor de cabeça na menstruação?
Algumas boas dicas para combater a enxaqueca menstrual são:
- Tomar algum medicamento para dor, como analgésico, anti-inflamatório ou triptano;
- Repousar;
- Evitar locais com muita luminosidade;
- Diminuir o ritmo de trabalho;
- Respirar pausadamente;
- Alimentar-se corretamente dando preferência as frutas e aos legumes.
Qual o ponto de reflexo do olho para dor de cabeça?
Ponto de Reflexo do Olho para Dor de Cabeça: Ao aplicar pressão sobre este ponto reflexo, ele ajuda no tratamento das dores de cabeça causadas pelo cansaço visual. Esses pontos reflexos estão presentes entre a base do segundo e terceiro dedo dos pés. Segure esses pontos por 10 segundos e solte-os.
Como aliviar a dor de cabeça?
Aqui no Mega já mostramos 3 pontos que podem ajudar os insones a caírem mais rápido no sono. Agora, chegou a vez de aprender a aliviar algo que nos incomoda com frequência: a dor de cabeça. Para cada tipo de dor, existem alguns pontos específicos.
Quando é recomendado ir ao médico para tratar a dor de cabeça?
É recomendado ir ao médico no caso da dor de cabeça não melhore ou seja mais intensa após seguir as dicas mencionadas, se durar mais de 3 dias ou se a pessoa apresentar outros sintomas como coriza, dor de garganta, mal-estar geral, náuseas ou vômitos, por exemplo.
Qual o ponto de reflexo do pescoço para dor de cabeça?
Ponto de reflexo do pescoço para dor de cabeça: Este ponto reflexo ajuda a aliviar a dor de cabeça causada devido a problemas no pescoço e coluna vertebral. Este ponto de pressão ajuda aumentando a circulação sanguínea na região do pescoço. O ponto reflexo do pescoço está sob o dedão dos pés.
