É possível perder medidas e não perder peso?

É possível perder medidas e não perder peso?

Sim, até existe, mas não eh regra. O que pode estar acontecendo é vc estar trocando gordura por músculo (massa magra). E esse último pesa bastante ! O ideal seria realmente fazer um acompanhamento e saber seu % de gordura, musculatura e etc com nutricionista.

Como sei se estou ganhando massa magra?

Quando você pratica qualquer exercício de força e isometria, observa-se um aumento em massa magra, consequentemente, existe o aumento de peso na balança. Esta é a maior prova de que a massa gorda está dando lugar à massa muscular.

Como acompanhar o emagrecimento?

Sendo assim, acompanhar o emagrecimento nem sempre é algo fácil ou até mesmo satisfatório, inclusive, quando está chegando perto do objetivo, pois, neste momento o organismo passa a manter o estoque de energia, dificultando a perda de calorias.

Como saber se o líquido está vazando?

Para saber se é realmente o líquido amniótico que está vazando, os médicos recomendam fixar um absorvente na calcinha e verificar o cheiro e a cor do líquido que vazar. A perda de líquido amniótico pode ter diversas causas, as mais comuns acontecem no final do terceiro trimestre para indicar que o momento do nascimento do bebê está se aproximando.

Como saber se estou perdendo líquido amniótico?

No entanto, existem outras causas para a perda de líquido amniótico como alguma fissura na bolsa, por onde pode vazar o líquido. Sintomas: Como saber se estou perdendo líquido amniótico? Uma forma de observação é deitar-se de lado e tossir, caso vaze algum líquido e não consiga controlar a saída, convém procurar um ginecologista.