Como curar dedo torcido?
Como curar dedo torcido?
O tratamento básico para entorse do dedão é, inicialmente, uma combinação de repouso, gelo, compressão e elevação (RICE). Esta abordagem básica deve ser realizada até regredirem os sintomas, o que significa que o pé precisará estar descansado, e a articulação protegida contra novas lesões.
Como aliviar a dor de um entorse?
- Repouso: evitar caminhar e ficar muito tempo em pé.
- Gelo: o gelo tem efeito de diminuir a dor, inchaço, permitindo a mobilização precoce da articulação, evitando assim o agravamento do edema.
- Elevação do membro afetado: colocar vários travesseiros no pé para que a perna fique um pouco acima do nível do seu coração.
Quando o dedo está quebrado ou deslocado?
Um dedo quebrado ou deslocado parece machucado (onde os capilares estão quebrados) e em caso de fratura se sente dor intensa ao toque. Quando o dedo está deslocado, significa que o ligamento está esticado (o ligamento é uma faixa de tecido que conecta os ossos). O dedo não parece ferido ou deformado, a dor e o inchaço diminuem gradualmente.
Como saber se o seu dedo está quebrado?
Mas, antes de correr para um, pode ser uma boa ideia tentar descobrir se o seu dedo realmente está quebrado. Entorses e rompimentos de tendões são bastante dolorosos, mas não exigem uma ida ao pronto-socorro. A fratura óssea, no entanto, pode causar sangramentos internos ou outros danos que precisam de cuidados imediatos.
Por que você deve lesionar o dedo?
Depois de lesionar o dedo, você deverá sentir uma dor aguda, seguida por inchaço ou vermelhidão — que são reações naturais do organismo. Logo que a fratura acontece, o corpo ativa uma reação inflamatória que vem acompanhada de inchaço, resultado dos fluidos que são liberados em direção aos tecidos adjacentes.
Como manter o dedo comprimido?
Gentilmente, mas com firmeza, envolva o dedo com uma bandagem elástica macia, a fim de tratar o inchaço e imobilizar o dedo. Em sua primeira consulta médica, pergunte se você deve manter o dedo comprimido para evitar que o inchaço aumente ou que ele atrapalhe a movimentação dos outros dedos. Eleve a mão.
