Como escolher melão na feira?

Como escolher melão na feira?

Verifique a consistência da casca. Você deve procurar o melão que não seja muito firme (indica que ele está verde) e nem muito mole (significa que ele passou do ponto). As cascas devem ter as características que falamos acima, sem manchas, fungos, umidade ou amassados.

Quais são os diferentes tipos de melão?

Qualquer que seja a sua preferência, é importante saber qual dos tipos de melão você deve escolher para cada receita ou forma de consumir a fruta. Para saber como escolher o melhor, é necessário conhecer um pouquinho a respeito das diferentes variedades da fruta – justamente o que vamos fazer mais abaixo. Quais são os diferentes tipos de melão?

Quais são as calorias do melão?

As calorias dos diversos tipos de melão Tipo de melão Calorias em 100 g Calorias em 30 g Melão pele-de-sapo 31 calorias 9,3 calorias Melão cantaloupe 34 calorias 10,2 calorias Melão gália ou israelense 25 calorias 7,5 calorias Melão orange 25 calorias 7,5 calorias ...

Qual o cheiro de um melão saudável?

Um cheiro doce é um bom sinal de que a fruta está madura e pronta para ser consumida. Aperte-o cuidadosamente. Um melão saudável deve estar firme, mas não duro. Também não deve possuir locais macios. Alguns deles dão a sensação de estarem esponjosos, o que significa que estão muito maduros.

Por que o melão é rico em vitamina E?

Além de ser rico em água e muito refrescante, o melão é rico em substâncias que beneficiam a saúde no geral. O seu alto teor de vitamina E promove a saúde da pele, combatendo o efeito de secura e os seus níveis de vitamina E permitem que o cabelo e a unhas fiquem ainda mais bonitos e saudáveis.