Qual o nível da sua Inteligência Emocional?
Qual o nível da sua Inteligência Emocional?
Autoconsciência – capacidade de reconhecer as próprias emoções. Autorregulação – capacidade de lidar com as próprias emoções. Automotivação – capacidade de se motivar e de se manter motivado. Empatia – capacidade de enxergar as situações pela perspectiva dos outros.
Como saber minha Inteligência Emocional?
Quatro sinais de que você tem inteligência emocional
- Refletir sobre as suas reações. ...
- Visualizar situações como desafios. ...
- Capacidade de modificar as emoções. ...
- Se colocar na situação do outro.
Qual é a inteligência emocional?
Inteligência emocional é um conceito da psicologia que caracteriza o indivíduo que é capaz de identificar seus sentimentos e suas emoções com mais facilidade. Para que alguém seja bem-sucedido acadêmica e profissionalmente, faz-se necessária uma boa dose de dedicação, esforço e disciplina — disso, a maioria das pessoas sabe.
Como a inteligência emocional pode ser percebida pelas outras pessoas?
A inteligência emocional pode ser percebida pelas outras pessoas. Se você reage bem às situações e consegue administrá-las adequadamente, isso transmite bastante confiança aos outros. Você certamente preferiria trabalhar com alguém que transmite segurança do que alguém facilmente dominado pelas emoções, não é mesmo?
Por que a inteligência emocional tem tanto a ver com emoções?
Inteligência emocional tem tanto a ver com saber quando e como expressar emoções quanto com o controle delas – e esta capacidade é valiosa. Pesquisadores da Universidade de Yale descobriram que demonstrar emoções positivas pode beneficiar trabalhos em equipe.
Quem é o pai da inteligência emocional?
A inteligência emocional, da forma abordada por Daniel Goleman, que é considerado o pai desse conceito, está relacionada aos itens 6 e 7 da teoria de Gardner. Nos próximos tópicos, abordaremos outros aspectos de seu ponto de vista com mais detalhes. O que significa ter domínio de sua inteligência emocional?
