Como chama a parte de cima das costas?

Como chama a parte de cima das costas?

A coluna torácica (parte de cima das costas)

Quais são as parte das costas?

Essas partes estão agrupadas em três curvas: cervical, torácica e lombar. Quando adequadamente alinhadas, essas curvas mantêm o seu corpo equilibrado. Elas também sustentam o seu corpo quando você se move.

O que pode causar dor na parte superior das costas?

A dor na parte de cima das costas pode ocorrer devido ao cansaço, postura errada, excesso de atividades físicas e estresse. Nesses casos recomenda-se realizar movimentos que estiquem o músculo e reduzam as dores, como alongamentos.

Qual o nome das costas?

Costas (anatomia)

Costas
Latim	Dorsum humanum

O que fazer para aliviar dor na parte de cima das costas?

Veja algumas dicas para ajudá-lo a continuar ativo.

1. Curta o movimento. Você não está sozinho se neste momento possui dores nas costas, o tipo mais comum de dor no corpo. ...
2. Caminhada. Foi demonstrado que os exercícios aeróbicos de baixo impacto, como caminhar, ajudam a aliviar as dores lombares. ...
3. Faça uma pausa. ...
4. Alongamentos.

Quais são os músculos das costas?

Músculos extrínsecos das costas

• Trapézio. O músculo trapézio (da figura geométrica trapézio, uma forma plana de quatro lados) é um músculo triangular largo que se estende sobre o dorso do pescoço e sobre os ombros. ...
• Latíssimo do dorso. ...
• Romboides. ...
• Levantador da escápula.

Qual a dor na parte de cima das costas?

Dor na parte de cima das costas O que pode ser: Pode ser contratura muscular, devido o cansaço, excesso de atividade física ou preocupação ou torcicolo, mas nesse caso deve haver também dor no pescoço. O que fazer: Exercícios de alongamento são de grande ajuda para esticar os músculos e se sentir mais relaxado.

Por que as costas podem ser divididas?

Além disso, as costas podem ser divididas em duas regiões: Área torácica: é a parte superior das costas, em relação direta com os membros superiores e com os órgãos torácicos, como os pulmões e o coração. Área lombar: é a parte inferior das costas, abaixo do peito, ligada à coluna lombar e órgãos abdominais, como o fígado e os intestinos.

Como você pode alongar as costas?

Bons exercícios podem inclusive alongar as costas por inteiro. Se você sente dores nessa região, consulte um médico antes de fazer quaisquer alongamentos. Estenda as mãos para frente, encurvando e alongando as costas. Una as mãos e desça o queixo em direção ao peito.

Quando se tem dor nas costas no lado direito ou esquerdo?

Quando se tem dor nas costas no lado direito ou esquerdo normalmente é indicativo de lesão muscular, que pode acontecer após atividade física ou como consequência da atividade profissional, como é o caso dos jardineiros ou dentistas, por exemplo. Esse tipo de dor é normalmente em forma de peso e pode ser bastante desconfortável.