Como são classificadas as capacidades físicas?

Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.

O que são Valencias físicas Brainly?

Valências físicas, também chamadas de qualidades físicas, capacidades motoras, capacidades físicas entre outras denominações, são aptidões potenciais físicas de uma pessoa, definindo os pressupostos dos movimentos desde os mais simples aos mais complexos.

Quais os dois grupos principais de qualidades físicas?

Qualidades Físicas Intervinientes

1- FORÇA:
2- FLEXIBILIDADE.
3- RESISTÊNCIA.
4- VELOCIDADE.
5- EQUILÍBRIO.
6- COORDENAÇÃO.
7- AGILIDADE.
8- RITMO.

Quais são os tipos de capacidades físicas de força?

As capacidades físicas são: Força: É a capacidade física que permite que um músculo, ou grupo de músculos, produza tensão e vença uma resistência na ação de empurrar, tracionar ou elevar. Pode ser de três tipos: Força Dinâmica, Força Estática e Força Explosiva.

Como podemos classificar as capacidades físicas Brainly?

Capacidades Físicas. ... Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos: Resistência, Força, Velocidade, Agilidade, Equilíbrio, Flexibilidade e Coordenação motora (destreza).

Como são classificadas as capacidades físicas?

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