Como ficar em pé na prancha de stand up?
Como ficar em pé na prancha de stand up?
Para ficar em pé na prancha, ajoelhe e, com as mãos apoiadas, coloque os dois pés ao mesmo tempo, um ao lado do outro. Nunca solte o remo para levantar. Na remada, uma das mãos deve segurar a cabeça do remo e a outra o meio.
O que é andar de stand up?
O stand up paddle é um esporte que deriva do surf, onde é necessário ficar de pé em cima de uma prancha, dentro de água, enquanto se utiliza um remo para se movimentar.
O que precisa para Stand Up Paddle?
Prancha de Stand Up Paddle: É o principal equipamento. Existem pranchas de vários tamanhos e materiais. Elas podem ser rígidas ou infláveis e variam basicamente conforme o nível de experiência, tipo de uso e peso do praticante.
Como aprender a ficar em pé na prancha de surf?
Encaixe o pé da frente entre as suas mãos, em 90º. Ou seja, os dedos do seu pé estarão apontados para a lateral da prancha. Tire as mãos da prancha, empurrando seu corpo para cima, para ficar em pé. Mantenha-se agachada, com os joelhos flexionados.
Como ficar em pé em uma prancha de surf?
Atente à posição dos pés: as pranchas de surf de hoje não foram projetadas para você colocar os pés em qualquer lugar. Preste atenção principalmente na posição do seu pé de trás. Ele deve estar em cima das quilhas, para que possa direcionar a prancha da melhor forma.
Como usar o stand up?
Ande para baixo da prancha de uma maneira que a sua cabeça fique no meio das extremidades, no centro da prancha; Agora, fique ereto com a prancha acima da cabeça, ainda segurando a prancha pelas extremidades; Se abaixe para pegar o seu remo e assim ir para a água.
É fácil andar de stand up?
Stand up Paddle é relativamente fácil de aprender, mas espere cair enquanto está aprendendo. ... Se você se separar da sua prancha e seu remo, vá até a prancha primeiro e reme com as mãos para recuperar o remo.
Como é chamado o esporte stand up?
A modalidade esportiva que mais se popularizou no Brasil é chamada de Stand up paddle surf (SUP), sua origem é datada em meados de 1960 em Waikiki (Havai), onde os famosos Beach Boys se encarregaram de dar o pontapé inicial neste esporte, que já é cultuado por muitas pessoas. ...
