Como aprender a lutar Muay Thai sozinho?

Esta incrível arte marcial traz muito mais do que a melhora da condição física. Treinar Muay Thai, mesmo que sozinho, fará com que você aguce os mais variados sentidos do seu corpo, desde noção de espaço e tempo, como também seus reflexos. É uma prática saudável e altamente recomendada a qualquer um.

O que é necessário para praticar Muay Thai?

Entre as roupas usadas no Muay Thai, o short é o único equipamento obrigatório. ... Ao contrário do boxe, que não permite golpes abaixo da linha de cintura, o Muay Thai também usa joelhadas e chutes.

Quanto custa para fazer aulas de Muay Thai?

O preço em média de um aula de muay thai é de R$ 71. Ele pode variar de acordo com alguns fatores, são eles : as competências adquiridas pelo professor de muay thai. o local onde serão os cursos (on-line, na casa do aluno ou na casa do professor)

Como são os movimentos do Muay Thai?

Conheça os principais movimentos do Muay Thai: Golpes com o braço / golpes de soco: Jab, Uppercut, Direito, Gancho, Grancho descendente, Cruzado, Soco em Salto, Punho rotativo, entre outros.