Como escrever uma hora da manhã?

Como escrever uma hora da manhã?
Ou é "a 1h da manhã". E se tiver minutos, por exemplo uma hora de manhã e 21 minutos.
Quais as formas corretas de escrever horas e minutos?
Em 2 h eu termino o trabalho da faculdade. Agora você já sabe quais são as formas corretas de escrever horas e minutos, incluindo suas abreviações: 15h30min, 15h30, 30min., 30 minutos, 15h, 15 horas e quinze horas. Se encontrar um link quebrado em algum local desse artigo ou blog, por favor, entre em contato comigo informando sobre esse erro.
Por que a palavra “horas” deve ser abreviada?
A palavra “horas” deve ser abreviada com o “ h ” minúsculo após o numeral e sem espaço. O “H” maiúsculo não representa horas e sim o Hidrogênio. Não é necessário um plural. Ex.: “O encontro será às 14h” é a forma mais adequada. Porém, “Nos encontraremos às 14hs” está equivocado. Não há necessidade de sinalizar os minutos.
Qual é a diferença entre a hora da Espanha e a hora do Brasil?
Você sabe qual é a diferença de fuso horário entre a hora da Espanha e a hora do Brasil? Do mês de abril ao mês de outubro, o horário de Madrid (capital espanhola) fica 5 horas à frente do horário de Brasília (capital do Brasil).
Qual a duração da hora exata?
13h... * Sempre quando nos referirmos à duração, o correto é escrevermos “horas” por extenso. Constate alguns exemplos: A discussão permaneceu inalterada durante duas horas. Eles se reuniram durante três horas. * Na indicação de hora exata não há necessidade do emprego dos dois “00”, referindo-se a minutos, ou seja: “8:00h”.