Como corrigir as Avitaminoses?

Como corrigir as Avitaminoses?

Geralmente são devidas a uma alimentação incompleta, mas podem também surgir na sequência de outros problemas de saúde. Algumas destas doenças, como o escorbuto (deficiência de vitamina C), provavelmente a primeira avitaminose conhecida, podem ser tratadas apenas com suplementos vitamínicos.

O que é avitaminose e como se prevenir?

A avitaminose é um grupo de doenças que se deve à falta de uma ou mais de uma vitamina. As doenças do grupo Avitaminose são: pelagra, beribéri, escorbuto, raquitismo e cegueira noturna. Pelagra é devido à falta de niacina ou vitamina B3. Beribéri é uma condição causada por uma deficiência de vitamina B1.

O que pode causar a avitaminose?

Esse é o nome dado a doenças causadas pela falta extrema de vitaminas no organismo humano. A avitaminose pode ser decorrente de uma carência severa de um tipo de vitamina específico, de mais de uma, ou de um complexo de vitaminas.

Como prevenir e tratar a deficiência de vitamina A?

O que ingerir para evitar deficiência de vitamina A Também há fonte de seus precursores, os carotenos, que estão presentes na cenoura, abobrinha, moranga, batata doce, manga, melão, mamão, pimentão vermelho, brócolis, vegetais verdes folhosos, agrião, espinafre.

O que é uma avitaminose?

Designação genérica dada a todas as doenças devidas a carência ou a excesso de vitaminas.

O que é avitaminose e hipervitaminose?

A carência parcial de vitaminas é chamada de hipovitaminose, enquanto que o excesso de ingestão de vitaminas é denominado hipervitaminose. Avitaminose é a carência extrema ou total de vitaminais.

Qual o principal motivo para uma pessoa apresentar hipervitaminose?

Causas. Embora a hipervitaminose A possa ocorrer quando ingerimos grandes quantidades de fígado de animais, óleo de fígado de bacalhau e óleo de outros peixes, comum entre os esquimós, a maioria dos casos de toxicidade de vitamina A resultam de uso excessivo de suplementos vitamínicos.

Que alimentos deveriam ser orientados para tratar a deficiência em vitamina A?

O corpo humano não pode fabricar esta vitamina, portanto, toda a vitamina A de que necessitamos deve vir dos alimentos (1). Entre os alimentos de origem animal, as principais fontes são: leite humano, fígado, gema de ovo e leite.