Como se prevenir no Outubro Rosa?

Como se prevenir no Outubro Rosa?

Outubro Rosa: 7 dicas para prevenir o câncer de mama

1. Faça o autoexame, mas também faça a mamografia regularmente. ...
2. Controle a sua alimentação. ...
3. Pratique atividades físicas neste outubro rosa. ...
4. Evite o consumo de cigarros e álcool. ...
5. Cuidado com a reposição hormonal. ...
6. Tome banhos de sol. ...
7. Amamente pelo máximo de tempo possível.

Qual é o principal objetivo da campanha Outubro Rosa?

A data é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença; proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.

Quais exames são recomendados pelo MS para prevenção do câncer de mama?

A mamografia de rastreamento – exame de rotina em mulheres sem sinais e sintomas de câncer de mama – é recomendada na faixa etária de 50 a 69 anos, a cada dois anos.

Que atividades as pessoas principalmente as mulheres devem ter para a prevenção contra o câncer de mama?

Ter uma alimentação saudável e equilibrada (com frutas, legumes e verduras), praticar atividades físicas (qualquer atividade que movimente seu corpo) e não fumar.

Quais as vantagens do Outubro Rosa?

O Outubro Rosa busca divulgar e informar sobre o câncer de mama, tornando o acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento acessíveis para toda a população. Com isso, a ação visa mostrar a importância do diagnóstico precoce e diminuir mortalidade causada pela doença.