O que fazer para prevenir câncer de boca?
O que fazer para prevenir câncer de boca?
Como Prevenir o Câncer de Boca e Orofaringe
- Limitar o fumo e o álcool. O fumo e o álcool estão entre os fatores de risco mais importantes para esse tipo de câncer. ...
- Evitar a infecção pelo HPV. ...
- Limitar a exposição à luz ultravioleta. ...
- Fazer uma dieta saudável. ...
- Usar dentaduras mal adaptadas. ...
- Tratar lesões pré-cancerígenas.
Quais são os tipos de câncer de boca?
Tipos de Câncer de Boca e Orofaringe
- Carcinoma de células escamosas. 90% dos cânceres da cavidade oral e da orofaringe são carcinomas de células escamosas. ...
- Carcinoma verrucoso. ...
- Carcinoma de glândulas salivares. ...
- Linfomas.
Como se proteger contra o câncer?
A atividade física também contribui para se proteger contra o câncer, além de contribuir para a manutenção do peso corporal saudável.
Como prevenir o câncer de intestino?
Os conservantes (como os nitritos e nitratos) podem provocar o surgimento de câncer de intestino (cólon e reto) e o sal provocar o de estômago. Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h, e use sempre proteção adequada, como chapéu, barraca e protetor solar, inclusive nos lábios.
Qual a regra mais importante para o câncer?
Essa é a regra mais importante para prevenir o câncer, principalmente os de pulmão, cavidade oral, laringe, faringe e esôfago. Ao fumar, são liberadas no ambiente mais de 4.700 substâncias tóxicas e cancerígenas que são inaladas por fumantes e não fumantes. Parar de fumar e de poluir o ambiente é fundamental para a prevenção do câncer.
Qual a alimentação correta para prevenir o câncer?
Uma ingestão rica em alimentos de origem vegetal como frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, e pobre em alimentos ultraprocessados, como aqueles prontos para consumo ou prontos para aquecer e bebidas adoçadas, pode prevenir o câncer. A alimentação deve ser saborosa, respeitar a cultura local, ...
