Como arrumar a mochila de trilha?

Opte por mochilas com vários bolsos e compartimentos, pois eles vão te ajudar a se organizar e a ter os itens essenciais sempre em fácil acesso. O compartimento superior, por exemplo, pode ser usado para colocar protetor solar, óculos de sol, lanches, gps, kit de primeiros-socorros, entre outras coisas.

O que levar na mochila em uma trilha?

Dez itens essenciais para levar em uma trilha

Dez itens essenciais para levar em uma trilha. ...
1) Sapatos adequados. ...
3) Água extra e pastilha de tratamento. ...
4) Comida extra. ...
5) Roupas para chuva & muda de roupa extra. ...
7) Kit de primeiros socorros & higiene. ...
8) Faca ou canivete. ...
9) Proteção contra o sol.

O que precisa para fazer uma trilha?

O ideal para uma caminhada é usar roupas leves e que deixem o corpo transpirar sem dificuldades, para isso recomenda-se o uso de calças ou bermudas de tactel, calças de ginástica, blusas de dry-fit ou tecidos sintéticos (como as de futebol ou de corrida), tops e um boné ou chapéu.