Como se refrescar no calor na quarentena?

Como se refrescar no calor na quarentena?

Muita gente opta pelo ar condicionado....É só seguir essas dicas, para uma temporada muito mais refrescante.

1. Prepare-se com roupas leves. ...
2. Sombra e água fresca. ...
3. Coquetel natural para se refrescar no verão. ...
4. Sobremesa refrescante. ...
5. Que tal um mergulho? ...
6. Splash de frescor. ...
7. Ar-condicionado caseiro para se refrescar no verão.

Como se refrescar em um dia quente?

5 maneiras de refrescar sua casa durante os dias quentes de verão

1. 1 – Use e abuse das cores claras para ajudar a refrescar a casa. ...
2. 2 – Espalhe bacias e tigelas de água pelos cômodos. ...
3. 3 – Ventiladores melhoram a circulação do ar. ...
4. 4 – Trocar as lâmpadas também ajuda a refrescar a casa. ...
5. 5 – Instale um bom ar-condicionado.

O que fazer para se divertir no calor?

33 coisas para fazer no verão

1. 1.Dar um mergulho de piscina. 2.Fazer um piquenique no parque.
2. 3.Andar de bicicleta pela cidade. 4.Tomar um sorvete.
3. 5.Dormir na rede depois de passar o dia no sol. ...
4. 7.Tomar um café da manhã ao ar livre. ...
5. 9.Ir ao cinema. ...
6. 11.Fazer exercícios ao ar livre. ...
7. 13.Praticar ioga no parque. ...
8. 15.Fazer uma trilha.

Como refrescar o calor sem piscina?

8 alternativas para quem não tem piscina: ideias para varanda, jardim ou terraço

1. Mangueira. A maneira mais fácil de se refrescar em dias quentes é com uma mangueira. ...
2. Piscina infantil. ...
3. Ducha de jardim. ...
4. Banheira. ...
5. Chuveiro de água da chuva. ...
6. Jacuzzi ao ar livre. ...
7. Banheira de zinco. ...
8. Fontes.