Como superar o fato de não poder ser mãe?
Como superar o fato de não poder ser mãe?
O melhor caminho, então, é esquecer a culpa e encarar a realidade, pois essa postura faz o casal enxergar e considerar as reais possibilidades que podem surgir, seja através de ajuda médica ou adoção, por exemplo. Apesar do apoio principal estar um no outro, o casal não deve deixar de buscar as ajudas específicas.
Como esquecer o sonho de ser mãe?
O que fazer para se livrar da obsessão A melhor sugestão, se você passa pela frustração, dor e ansiedade por engravidar, é procurar por ajuda psicológica e assim tratar primeiro a mente, depois fazer tratamentos de fertilização.
Como se conformar com a infertilidade?
Superar a infertilidade leva tempo e requer paciência, mas é possível. Para isso, algumas atitudes podem ajudar a trilhar o caminho do sucesso....Como lidar com a descoberta da infertilidade e vencê-la
- Não se culpe. ...
- Admita a dificuldade. ...
- Informe-se. ...
- Estabeleça seus limites. ...
- Mantenha o otimismo. ...
- Seja companheiro do seu parceiro.
O que fazer para tirar da cabeça que quer engravidar?
Então, para diminuir o nervosismo, e ainda aumentar suas chances de engravidar, confira as orientações de três especialistas na área de reprodução humana.
- Espere, sem desesperar. ...
- Aproveite o período fértil. ...
- Controle a ansiedade. ...
- Adote hábitos mais saudáveis. ...
- Fique de olho na balança.
