O que são barras paralelas?

O que são barras paralelas?

As barras paralelas são um aparelho creditado ao alemão Friedrich Ludwig Jahn utilizado na ginástica artística e exclusivamente para homens. O aparelho é formado por dois barrotes paralelos, apoiados em dois suportes de metal.

Quais são as regras das barras paralelas?

- Barras Paralelas: A série deve ser composta por movimentos que incluam impulso e voo, e o ginasta sempre deve iniciar sua prova abandonando o solo com os dois pés simultaneamente. As barras situam-se a 1,75 metros do solo.

Como funciona a barras assimétricas?

As barras assimétricas participam da competição feminina. Composta por duas barras paralelas de 2,4m posicionadas em diferentes alturas, a barra alta fica a 2,5m do chão e a barra baixa, a 1,7m de altura (essas distâncias podem sofrer uma variação de 10cm para mais ou para menos, dependendo da altura da ginasta).

Quais são os paralelos utilizados na ginástica rítmica?

Os aparelhos femininos são o solo, o salto de cavalo, a trave olímpica e as paralelas assimétricas.

O que são barras assimétricas?

As barras assimétricas ou paralelas simétricas são um aparelho de ginástica artística, criado especificamente para as mulheres.

Para que serve a barra paralela?

Nesse sentido, a barra paralela tem um papel primordial. Quando utilizado de forma correta, o equipamento ajuda as pessoas a recuperarem o equilíbrio, a força e a amplitude de movimento de forma eficaz — fazendo com que a mobilidade seja resgatada!

O que os alunos não podem fazer na prova das barras paralelas?

É obrigatório que a rotina contenha um elemento realizado em apenas uma das barras. A saída deve ser feita com um salto mortal. Para não sofrer deduções na nota, o ginasta não deve arrumar as mãos nas barras durante a execução do exercício, que deve ter continuidade e fluidez.

São duas barras da mesma altura o ginasta deve utilizar as duas barras obrigatoriamente passando por todo o seu comprimento?

Barras paralelas: O aparelho possui as medidas de 1,95 x 3,5m, além de estarem distanciadas entre 42 e 52cm. A prova consiste em exercícios de equilíbrio e força, onde o ginasta utiliza as duas barras obrigatoriamente, passando por todo o seu comprimento.

Quais são os aparelhos de ginástica rítmica?

A ginástica rítmica conta com provas individuais e por conjunto, na qual cinco ginastas se apresentam juntas. Os aparelhos utilizados na GR são arco, maça, bola, fita e corda.

Qual a origem das barras paralelas?

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre. As barras paralelas são um aparelho creditado ao alemão Friedrich Ludwig Jahn utilizado na ginástica artística e exclusivamente para homens. O aparelho é formado por dois barrotes paralelos, apoiados em dois suportes de metal.

Como funcionam os exercícios nas paralelas?

Atualmente, os barrotes são cobertos com o mesmo material utilizado nas barras assimétricas e na barra fixa . A diferença é que não há cabos de aço que prendam o aparelho ao chão. Os exercícios nas paralelas combinam diversos movimentos, mas principalmente largadas e balanços , chamados elementos de impulso.

Quais são as dificuldades dos atletas das barras?

Com o passar dos anos e a evolução dos materiais que compunham os barrotes, as apresentações acompanharam esta melhoria e hoje, composta por movimentos de força e equilíbrio, tem por vezes, suas rotinas ditas como de maiores dificuldades para os braços e ombros, apesar de possuir os desmontes mais conservadores dos atletas das barras .

Por que as barras foram criadas para treinamento de suporte?

Isto significa que as barras foram um aparelho criado para um treinamento de suporte, ou seja, com o intuito de fortalecer os braços, mas com sua prática secundária e limitada a poucos movimentos.