Como as cinco emoções básicas podem aparecer em um dia típico de trabalho na escola?

Como as cinco emoções básicas podem aparecer em um dia típico de trabalho na escola?

Saber lidar com elas no trabalho é fundamental para o bom desempenho profissional. As emoções são reações a um objeto, e não um traço do caráter. ... A pesquisa identifica cinco emoções consideradas básicas: Medo, Alegria, Raiva, Tristeza e Afeto/Amor. Essas cinco emoções aparecem no ambiente de trabalho.

Como lidar com as emoções no trabalho?

8 passos para gerenciar as suas emoções no trabalho

1. 1º passo: assuma a responsabilidade pela emoção que sente.
2. 2º passo: fale sobre a situação de maneira clara e sem se alterar.
3. 3º passo: entenda que as pessoas são diferentes umas das outras.
4. 4º passo: faça mudanças na sua rotina quando necessário.

Como trabalhar os sentimentos na sala de aula?

Seja paciente e tente dirigir os estímulos numa condução de bons pensamentos. Reconhecer as emoções em outras pessoas: colocar-se no lugar do outro abre caminho para que possamos trabalhar a sensibilidade e a empatia. Todos possuem sentimentos e emoções, de diferentes intensidades e em diferentes momentos.

Como trabalhar as emoções com os alunos?

Para desenvolver a inteligência emocional, é preciso colocar os sentimentos para fora e aprender a conhecer os pontos fortes e fracos. Diferentemente de uma disciplina comum, as emoções não se aprendem ao ler um livro ou fazer um curso, sendo necessário praticar e experimentar situações diferentes.

Como temos aprendido através de nossas emoções?

Temos aprendido (e o seguiremos fazendo) através de nossas emoções. Portanto, se você teve uma linda fase em sua vida, onde tudo era felicidade, é provável que isso tenha formado a sua personalidade, assim como se você passou por um acontecimento que lhe entristeceu muito ou algo que causou muita raiva ou temor.

Quais são as emoções primárias?

Por sua vez, as emoções primárias também podem ser positivas, como mostra o caso da alegria; ou então negativas, como mostra a essência da tristeza e suas variantes. As quatro emoções básicas são a raiz de todas as demais, ou seja, as emoções secundárias contêm a essência de uma das quatro emoções principais.

Quais são as emoções básicas?

Não existem emoções boas ou ruins, como costumamos pensar ou categorizar o que sentimos. O que existe são emoções que podem ser mais ou menos agradáveis. Cada uma delas tem uma função específica e todas são necessárias. Quais funções têm as quatro emoções básicas?

Por que as emoções não têm utilidade?

Temos o velho costume, herdado da filosofia, de confrontar sempre a razão e as emoções, como se as emoções alterassem o raciocínio. Atribuímos às emoções esse caráter hedônico, transcendental e irracional que nos faz pensar que elas não têm utilidade.