Como usar um óleo essencial?

Os óleos essenciais podem ser usados de três modos: aromático, tópico e interno. Aromático: inalação direta, ou seja, passar o óleo essencial nas mãos e inspirar. "Também pode ser realizado por meio de difusores, que são dispositivos que vaporizam o óleo essencial no ambiente", explica Marcos.

Porque não ingerir óleo essencial?

Além disto, cada óleo essencial é composto por dezenas de componentes químicos – alguns extremamente irritantes em contato com a pele. Através da ingestão, o óleo essencial entra em contato com membranas mucosas são muito mais sensíveis e suscetíveis à irritação.

Como utilizar a aromaterapia?

A forma mais simples de realizar aromaterapia para casa é com o auxílio de um difusor. Assim, ele pode ser usado para dispersar o perfume de forma gradual, evitando o excesso de estimulação olfativa. O difusor com varetas funciona de forma fria, com a dissipação de odores através da evaporação do álcool de cereais.

Como extrair óleo de sálvia?

O óleo essencial de sálvia é obtido por destilação a vapor das folhas das partes altas floridas das diferentes variedades de sálvia, incluindo a Salvia officinalis e a Salvia sclarea.