Quais são os 6 passos para ter inteligência emocional conforme consta no vídeo?

Quais são os 6 passos para ter inteligência emocional conforme consta no vídeo?

Como desenvolver a Inteligência Emocional em 6 passos

1. 1 – Fique atento ao seu comportamento. ...
2. 2 – Desenvolva a empatia. ...
3. 3 – Aprenda a lidar com as suas emoções. ...
4. 4 – Deixe de lado o medo de se expressar. ...
5. 5 – Trabalhe sua autoconfiança. ...
6. 6 – Controle suas emoções negativas.

O que fazer para ter inteligência emocional?

Dicas sobre como desenvolver a inteligência emocional

1. Observe e analise seu próprio comportamento. ...
2. Domine suas emoções. ...
3. Aprenda a trabalhar as emoções negativas. ...
4. Aumente a sua autoconfiança. ...
5. Aprenda a lidar com a pressão. ...
6. Não tenha medo de se expressar. ...
7. Desenvolva o sentimento de empatia. ...
8. Coloque em prática a resiliência.

Como ter inteligência emocional Wendell Carvalho?

Inteligência emocional é uma qualidade que orbita muito ao redor do autoconhecimento. Isso porque, para que você consiga ter controle das suas emoções, você precisa conhecê-las profundamente primeiro. E, para conhecer suas emoções, você também precisa se conhecer.

O que é estratégia emocional?

O marketing emocional é uma estratégia que usa o apelo emocional para conquistar os clientes e induzir a compra.

Como a inteligência emocional pode ser aprendida?

A inteligência emocional é uma habilidade que pode ser aprendida, então, você pode desenvolvê-la em sua vida pessoal e profissional. Se você entendeu os pontos acima sobre o que é a IE e como ela é importante para sua vida pessoal e profissional, vai ser fácil aprender as ferramentas necessárias.

Qual a inteligência emocional hoje em dia?

Dessa forma, a inteligência emocional hoje em dia é mais necessária do que nunca. A IE, sigla para inteligência emocional, é a capacidade de perceber, identificar, compreender e gerenciar nossos próprios sentimentos e emoções e os dos outros, também.

Como desenvolver o controle emocional?

Essa é uma das práticas mais relevantes para aprender como desenvolver controle emocional. Isso porque, muitas vezes, o descontrole no modo de agir está associado a um sentimento de inferioridade, que faz com que a pessoa se sinta menos capaz e fique sempre na defensiva.