O que é preciso para ter um bom controle de bola?
O que é preciso para ter um bom controle de bola?
Método 1 de 2: Desenvolvendo a técnica básica de controle de bola
- Toque levemente na bola. ...
- Mantenha a bola perto do seu pé. ...
- Use a ponta do pé para conduzir a bola enquanto corre. ...
- Mantenha a bola na parte inferior de sua visão periférica. ...
- Mude o ritmo. ...
- Use seu corpo para proteger a bola.
Como melhorar no futebol sozinho?
Leve todo treino a sério e trabalhe em seus pontos fracos.
- Jogue em várias posições. Melhore tanto como um finalizador quanto um defensor.
- Saiba jogar com os dois pés. Perder a bola no treino não é problema, mas no jogo é um erro que pode custar caro.
- Jogue com velocidade, principalmente nos treinos.
O que é um cruzamento no futebol?
Um cruzamento é uma boa forma de fazer um passe a um companheiro de equipe quando você estiver próximo às linhas laterais. O cruzamento pode ser rasteiro ou por cima. O seu companheiro de equipe, ao receber o passe, pode bater a bola direto para o gol com a cabeça ou com os pés.
Como Treinar o controle de bola?
Arranje um campo grande onde você poderá treinar piques enquanto aperfeiçoa o controle de bola utilizando a ponta do pé, tocando levemente na "redonda". Ela deve ficar a alguns centímetros do seu pé em vez de vários metros de distância. Num campo aberto, seu trote deve ser quase uma corrida, já que não é necessário tanto controle de bola.
Como melhorar o controle da bola no futebol?
No futebol, é importante ter o controle e domínio da bola. Conseguir carregá-la pelo campo permite ao jogador ter a oportunidade de dar bons passes e finalizações. Quer melhorar essa técnica fundamental?
Como controlar a bola com os dedos?
Ao invés disto, tente controlar a bola com a ponta dos dedos. Espalhe-os ao longo da superfície da bola para uma área de contato maior e mais balanceada. As pontas de seus dedos não apenas darão mais controle que a palma da sua mão\\; você também terá mais facilidade para andar e quicar a bola.
Como bater a bola durante o jogo?
Ao ter o controle da bola durante o jogo, a maneira de sua movimentação deve mudar de acordo com as posições dos outros jogadores e das condições em sua volta. Se estiver em quadra aberta (por exemplo, ao cruzar a quadra em direção à cesta do adversário), você pode bater a bola à sua frente para correr o mais rápido possível.
