Quais são as consequências do excesso de vitamina D?

Quais são as consequências do excesso de vitamina D?

O excesso de vitamina D aumenta a captação intestinal de cálcio, reabsorção tubular renal e reabsorção óssea, levando a hipercalcemia-nível elevado de cálcio no sangue-sintomas relacionados, como náusea, vômitos, fraqueza, anorexia, desidratação e quadro agudo insuficiência renal.

O que é considerado excesso de vitamina D?

Em geral, os valores de 25(OH)D são considerados altos quando acima de 90-100 ng/mL, mas valores mais baixos, como 75 ng/mL, também já foram correlacionados com hipercalcemia leve em crianças com raquitismo, sugerindo que o risco intoxicação em crianças pode ocorrer com valores mais baixos.

Quais são os sintomas do excesso de vitamina D no organismo?

Alguns Sintomas do Excesso de Vitamina D no Organismo são resultado de hipercalcemia (nível elevado de cálcio no sangue) causada pelo aumento da absorção de Cálcio pelo intestino. Os sintomas de hipercalcemia incluem: Sentir-se enjoado ou estar enjoado. Falta de apetite ou perda de apetite.

Como é o tratamento de suplementos de vitamina D?

O tratamento consiste na interrupção da ingestão de suplementos de vitamina D e na administração de líquidos e, às vezes, medicamentos à pessoa.

Como evitar a carência da vitamina D?

Não, é possível obter a vitamina D por meio da alimentação e suplementação com orientação médica. Para evitar a carência do nutriente é interessante incluir na dieta alimentos ricos nesta substância e também tomar entre 15 e 20 minutos de sol sem proteção solar e com braços e pernas expostos todos os dias.

Como atingir altos níveis de vitamina D no corpo?

Para atingir o excesso de vitamina D no corpo, os níveis desse nutriente devem estar acima de 140 mol/L no sangue. Essa medida indica quantidade de moléculas de vitamina D presentes por litro de sangue. Bom, uma coisa importante a se lembrar é que é muito difícil atingir altos níveis de vitamina D apenas por meio da alimentação ou exposição solar.