Como ativar grãos de kefir?
Como ativar grãos de kefir?
KEFIR CONGELADO OU DESIDRATADO – Como Ativar os Grãos de Kefir
- Se congelado, retire do freezer e deixe descongelar em temperatura ambiente. ...
- Prepare a solução de água com açúcar ou separe o leite integral.
- Coloque a água ou o leite (dependendo do tipo de grão) em um recipiente de vidro e adicione os grãos de Kefir.
Como preparar o kefir desidratado?
Despeje o conteúdo do envelopinho recebido em uma xícara de água filtrada na temperatura ambiente. Tampe. Aguarde cerca de 12 a 24 horas, observe que quanto mais alaranjado for seu grão desidratado mais tempo de hidratação será necessário, pois a cor se acentua se desidratamos por mais tempo.
Como ativar kefir de água desidratado?
Depois de livre dos resíduos adicione os grãos, agora descongelados em 150 ML de Água e 1 Colher de Sopa Rasa de Açúcar mascavo, deixe por 6 horas, coe e descarte. Repita o Processo entre 3 e 6 vezes ( Isso dependerá de quanto tempo os grãos permaneceram congelados ) Observe a reação dos Grãos na Água.
Onde encontrar grãos de kefir?
Você pode conseguir o kefir por meio de doação, procure em sua cidade doadores, por redes sócias “existem grupos de doação” eles iram te dar um “muda” congelada ou com um pouco de leite. A partir dai é só os cultivar, com o tempo irão crescer.
Como guardar grãos de kefir?
Para conservar kefir durante alguns dias, até 1 semana, coloque os grãos num recipiente e adicione leite ou água, dependendo do tipo de grão (a medida é 100 ml de leite ou de água com açúcar mascavo para cada 1 colher de sopa de kefir). Tampe com e guarde na geladeira durante o tempo que desejar.
Como reviver o kefir de água?
Para descongelar o kefir de água:
- Os grãos devem ser descongelados em temperatura ambiente.
- Coloque, em seguida, os grãos em vidro esterilizado com 150 ml de água filtrada, onde ficará por 1 hora.
- Coar e descartar a água em seguida.
Como receber doação de kefir?
No site www.probioticosbrasil.com.br é possível obter de graça esses grãozinhos, que se multiplicam rapidamente quando deixados de molho em leite (vaca, cabra e coco) ou em água com açúcar mascavo. Vou deixar apenas a receita do kefir de leite, porque ainda não experimentei a versão com água.
