Como fazer boldo para emagrecer?
Como fazer boldo para emagrecer?
Para fazer o chá de boldo, sirva 1 xícara de água fervente sobre 1 colher de chá de folhas secas, deixe em infusão por 10 a 15 minutos e beba três vezes ao dia. Você não deve usar o chá de boldo por longos períodos de tempo, e doses grandes de boldo podem causar paralisia e até morte.
Qual melhor horário para tomar chá de boldo?
Coar e beber morno ou gelado de duas vezes ao dia, especialmente antes e depois das principais refeições.
Quantas vezes por dia posso tomar chá de boldo?
O chá de boldo pode ser tomado de 2 a 3 vezes ao dia antes ou após as refeições.
Quais os benefícios do chá de Boldo?
Os benefícios do chá de boldo são muitos. A árvore de boldo é nativa do Chile e chega a medir 6 metros. Essa erva é conhecida por sua habilidade de limpar o fígado, tratar infecções na bexiga e no trato urinário, queimação e cólicas estomacais leves.
Quais são as propriedades do boldo?
O boldo é uma planta medicinal conhecida por suas diversas propriedades, entre as quais destacam: Alta capacidade depurativa, ajudando a reduzir a retenção de líquidos e eliminar toxinas. Propriedades para favorecer a recuperação do fígado em casos de doenças hepáticas.
Por que o boldo pode ser contraindicado?
Apesar do boldo ser uma planta medicinal, e portanto, uma opção natural, seus efeitos sobre o corpo podem ser contraindicados em determinados casos, por isso não é recomendável em: Mulheres grávidas ou que suspeitem que possam estar grávidas, já que possui propriedades abortivas.
