Como funciona a aromaterapia em difusor?

Como funciona a aromaterapia em difusor?

Com a aromaterapia em um difusor, as moléculas imediatamente chegam ao cérebro através do nervo olfativo. Eles influenciam ele a enviar sinais calmantes ao sistema nervoso e ao corpo.

Como praticar aromaterapia em casa?

Coloque água quente em um recipiente de queimador de velas e adicione algumas gotas do óleo, acendendo a vela logo depois. A água vai evaporar e o aroma irá exercer um efeito relaxante. Isso também pode ser feito no local de trabalho, lembrando que respirar profundamente ajuda a reforçar o efeito.

Como é feita a aromaterapia?

A aromaterapia, ou terapia de óleos essenciais, é feita através do uso de óleos de plantas. Aromas para tratar doenças do corpo e da mente. Esses óleos essenciais são, portanto, retirados das flores, folhas, caules, casca ou raízes de uma ou mais plantas.

Qual o efeito da aromaterapia no corpo?

Praticantes da aromaterapia acreditam que as fragrâncias nos óleos estimulam os nervos do nariz. Esses nervos enviam impulsos para a parte do cérebro que controla a memória e a emoção. Dependendo do tipo de óleo, o resultado no corpo pode ser calmante ou estimulante.

Como usar óleos essenciais na aromaterapia?

Difusores, frascos de spray, sprays, loções para o corpo, roll-ons e massagens são ótimas maneiras de experimentar os benefícios dos óleos essenciais para ansiedade e estresse. Com o uso do difusor na aromaterapia você deve tomar respirações lentas, constantes e concentradas com os óleos essenciais calmantes.