O que é Pollock 3 dobras?
O que é Pollock 3 dobras?
A fórmula de Jackson-Pollock 3 pontos usa os resultados dos testes de dobras cutâneas no peito, abdômen e coxa para homens; e tríceps, coxa e prega suprailíaca para as fêmeas calcularem a gordura corporal.
Como calcular Pollock?
para calcular o percentual de gordura:
- Cálculo da Densidade Corporal para 7 dobras (Pollock 7 dobras):
- Cálculo do percentual de Gordura Corporal:
- G% = [(4,95 / DENS) – 4,50] x 100.
- Siri, 1961.
Como calcular 7 dobras Pollock?
Para achar a massa magra, é necessário subtrair a massa gorda do peso total....Um deles é a fórmula de Pollock, na qual se usa a medida 7 de dobras cutâneas, que são:
- tricipital;
- subescapular;
- peitoral;
- axilar Média;
- abdominal;
- suprailíaca;
- coxa.
Como calcular densidade corporal 3 dobras?
b) somatório de três dobras cutâneas (STDC); Homens: DC= 1,1093800 - 0,0008267 (X3) + 0,0000016 (X3 )2 - 0,0002574 (X2); Mulheres: DC= 1,0994921 - 0,0009929 (X4) + 0,0000023 (X4)2 - 0,0001395 (X2);
Quais são as 3 dobras Cutaneas?
Dobras Cutâneas - Localizações Anatômicas e Procedimentos.
Como calcular medidas Adipometro?
Por exemplo: uma mulher de 30 anos cuja soma das 4 medidas seja 19mm. Para achar o percentual de gordura dela devemos pegar o valor para a soma de 18mm, somar ao de 20mm e dividir por 2. Ou seja, (17,1 + 18,4) ÷ 2 = 17,75%.
